HANGİ DURUMLARDA EMDR TERAPİSİ FAYDALIDIR?

• Kaygı Bozuklukları
• Depresyon
• Yas
• Rahatsızlık veren anılar
• Yeme Bozuklukları
• Sınav Kaygısı
• Cinsel ve/veya Fiziksel Taciz
• Beden Dismorfik Bozukluk
• Kompleks Travma

EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), kişiyi yaşadığı travmatik anı/olaya odaklanmaya ve eş zamanlı olarak terapistin iki yöne hareket ettirdiği parmağını gözleriyle takip etmeye teşvik eden, bu iki yönlü uyarım sayesinde travma anılarının canlılığında azalma sağlayarak etki gösteren yapılandırılmış bir terapidir. EMDR terapisi, insanların TSSB (Travma Sonrası Stres Bozukluğu) semptomlarından kurtulmalarına yardımcı olduğu kanıtlanmış, kapsamlı bir şekilde araştırılmış, etkili bir psikoterapi yöntemidir.

EMDR, işlenmeden depolanmış travmatik anılardan kaynaklanan zihinsel hasarı onarmaya yardımcı olur. Bu şekilde kişi başına gelenleri hatırladığında bu durumu sanki yeniden yaşıyormuş gibi hissetmez ve anıyla ilgili duygularını çok daha iyi bir biçimde yönetir. Aynı zamanda yaşanan olayın sonucu olarak kişinin kendisiyle ilgili negatif tutum ve düşünceleri de (örn: ben değersizim) yeniden işlenerek yerlerini gerçekçi ve pozitif inançların alması sağlanır.

EMDR’ye göre psikolojik ve psikosomatik rahatsızlıkların çoğu işlenmemiş anılardan kaynaklandığından uygulama alanı oldukça geniş olup birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılmaktadır:

• Kaygı Bozuklukları
• Depresyon
• Yas
• Rahatsızlık veren anılar
• Yeme Bozuklukları
• Sınav Kaygısı
• Cinsel ve/veya Fiziksel Taciz
• Beden Dismorfik Bozukluk
• Kompleks Travma